Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym

1. Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 125 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,27 g białka,
• 22,7 g węglowodanów,
• 1,79 g cukrów,
• 1,50 g błonnika.

Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym ma w 100 g 2,38 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,39 g tłuszczów nasyconych,
• 0,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,87 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym – jakie ma witaminy?

Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,67 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,90 µg witaminy K.

Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,29 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 2,45 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,21 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 68,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym ma w sobie:

• 18,00 mg wapnia,
• 1,02 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 45,0 mg fosforu,
• 185 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 349 mg sodu, 0,30 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 9,60 µg selenu.

4. Paella w proszku przygotowana z olejem rzepakowym - kalorie i wartości odżywcze