Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie)

1. Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 343 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 12,20 g białka,
• 44,5 g węglowodanów,
• 1,11 g cukrów,
• 2,40 g błonnika.

Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) ma w 100 g 12,88 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 2,97 g tłuszczów nasyconych,
• 2,78 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 7,00 mg cholesterolu.

2. Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) – jakie ma witaminy?

Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 24,0 µg RAE witaminy A, 0,88 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 18,30 µg witaminy K.

Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,49 mg witaminy B1,
• 0,56 mg witaminy B2,
• 7,08 mg witaminy B3,
• 7,50 mg witaminy B4,
• 0,39 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 147 µg witaminy B9,
• 0,13 µg witaminy B12.

3. Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) ma w sobie:

• 87,0 mg wapnia,
• 4,65 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 129 mg fosforu,
• 132 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 539 mg sodu, 1,02 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,49 mg manganu i 22,0 µg selenu.

4. Paluszki chlebowe z czosnkiem i parmezanem (miękkie) - kalorie i wartości odżywcze