Trwa ładowanie...

Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce

1. Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 201 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 13,45 g białka,
  • 6,55 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce ma w 100 g 13,10 g tłuszczów, w tym:

  • 4,00 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,28 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,46 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 391 mg cholesterolu.

2. Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce – jakie ma witaminy?

Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce to produkt zawierający 10,00 mg witaminy C, 217 µg RAE witaminy A, 0,98 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 1,40 mg witaminy B2,
  • 7,52 mg witaminy B3,
  • 229 mg witaminy B4,
  • 2,62 mg witaminy B5,
  • 0,26 mg witaminy B6,
  • 321 µg witaminy B9,
  • 8,07 µg witaminy B12.

3. Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce ma w sobie:

  • 10,00 mg wapnia,
  • 9,19 mg żelaza,
  • 13,00 mg magnezu,
  • 175 mg fosforu,
  • 95,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 386 mg sodu, 2,14 mg cynku, 0,18 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 46,1 µg selenu.

4. Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 13 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 201 kcal 26,1 kcal
Białko 13,45 g 1,75 g
Węglowodany 6,55 g 0,85 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 13,10 g 1,70 g
Tłuszcze nasycone 4,00 g 0,52 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,28 g 0,69 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,46 g 0,32 g
Cholesterol 391 mg 50,8 mg
Witamina C 10,00 mg 1,30 mg
Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce
Pasztet z wątróbki drobiowej w puszce (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.