Pealla

1. Pealla – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pealla w 100 gramach posiada wartość energetyczną 185 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,28 g białka,
• 31,2 g węglowodanów,
• 1,30 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Pealla ma w 100 g 5,29 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,01 g tłuszczów nasyconych,
• 1,51 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pealla – jakie ma witaminy?

Pealla to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0,60 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,00 µg witaminy K.

Pealla zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,18 mg witaminy B1,
• 0,07 mg witaminy B2,
• 2,38 mg witaminy B3,
• 9,10 mg witaminy B4,
• 0,42 mg witaminy B5,
• 0,08 mg witaminy B6,
• 50,0 µg witaminy B9,
• 0,08 µg witaminy B12.

3. Pealla – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pealla ma w sobie:

• 20,0 mg wapnia,
• 1,15 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 57,0 mg fosforu,
• 116 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 528 mg sodu, 0,48 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,39 mg manganu i 7,40 µg selenu.

4. Pealla - kalorie i wartości odżywcze