Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni

1. Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni w 100 gramach posiada wartość energetyczną 468 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 33,9 g białka,
• 1,70 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni ma w 100 g 35,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 11,96 g tłuszczów nasyconych,
• 15,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 99,0 mg cholesterolu.

2. Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni – jakie ma witaminy?

Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E, 17,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,56 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 10,46 mg witaminy B3,
• 89,5 mg witaminy B4,
• 1,10 mg witaminy B5,
• 0,54 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,09 µg witaminy B12.

3. Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,95 mg żelaza,
• 31,0 mg magnezu,
• 388 mg fosforu,
• 499 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,684 mg sodu, 3,06 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 50,7 µg selenu.

4. Peklowany krojony boczek wieprzowy smażony na patelni - kalorie i wartości odżywcze