Trwa ładowanie...

Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:58
Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie
Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie (Flickr)

1. Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 153 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 22,9 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie ma w 100 g 6,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 2,60 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,68 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 47,0 mg cholesterolu.

2. Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie – jakie ma witaminy?

Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0,11 mg witaminy B2,
  • 1,76 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,19 mg witaminy B5,
  • 0,12 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 1,27 µg witaminy B12.

3. Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 2,04 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 73,0 mg fosforu,
  • 101 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 953 mg sodu, 4,09 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 17,20 µg selenu.

4. Pieczeń z peklowanej wołowiny w galarecie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 plasterek)
Wartość energetyczna 153 kcal 42,8 kcal
Białko 22,9 g 6,41 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 6,10 g 1,71 g
Tłuszcze nasycone 2,60 g 0,73 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,68 g 0,75 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,32 g 0,09 g
Cholesterol 47,0 mg 13,16 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze