Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz)

1. Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 217 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,8 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 12,32 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 5,26 g tłuszczów nasyconych,
• 4,78 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,81 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 103 mg cholesterolu.

2. Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,50 µg witaminy K.

Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,28 mg witaminy B2,
• 8,86 mg witaminy B3,
• 99,70 mg witaminy B4,
• 1,20 mg witaminy B5,
• 0,34 mg witaminy B6,
• 15,00 µg witaminy B9,
• 1,24 µg witaminy B12.

3. Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 0,87 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 212 mg fosforu,
• 325 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 93,0 mg sodu, 3,03 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 11,00 µg selenu.

4. Pieczona górka cielęca (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze