Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra)

1. Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 337 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 18,99 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) ma w 100 g 28,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 9,67 g tłuszczów nasyconych,
• 12,90 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,65 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 84,0 mg cholesterolu.

2. Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) – jakie ma witaminy?

Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 63,0 µg RAE witaminy A, 0,70 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 5,10 µg witaminy K.

Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,17 mg witaminy B1,
• 0,27 mg witaminy B2,
• 4,83 mg witaminy B3,
• 50,4 mg witaminy B4,
• 1,10 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,30 µg witaminy B12.

3. Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 2,70 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 156 mg fosforu,
• 204 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 1,86 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 20,0 µg selenu.

4. Pieczona kaczka domowa (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze