Pieczona pierś z indyka z roztworze

1. Pieczona pierś z indyka z roztworze – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczona pierś z indyka z roztworze w 100 gramach posiada wartość energetyczną 130 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 27,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczona pierś z indyka z roztworze ma w 100 g 2,08 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,43 g tłuszczów nasyconych,
• 0,67 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 74,0 mg cholesterolu.

2. Pieczona pierś z indyka z roztworze – jakie ma witaminy?

Pieczona pierś z indyka z roztworze to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,08 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczona pierś z indyka z roztworze zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,20 mg witaminy B2,
• 11,50 mg witaminy B3,
• 74,0 mg witaminy B4,
• 0,97 mg witaminy B5,
• 0,73 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0,30 µg witaminy B12.

3. Pieczona pierś z indyka z roztworze – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczona pierś z indyka z roztworze ma w sobie:

• 15,00 mg wapnia,
• 0,59 mg żelaza,
• 27,0 mg magnezu,
• 219 mg fosforu,
• 264 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 184 mg sodu, 1,33 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 28,9 µg selenu.

4. Pieczona pierś z indyka z roztworze - kalorie i wartości odżywcze