Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu

1. Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 79,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 16,79 g białka,
• 2,17 g węglowodanów,
• 0,10 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 0,39 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,13 g tłuszczów nasyconych,
• 0,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 36,0 mg cholesterolu.

2. Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 3,43 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,15 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0,09 µg witaminy B12.

3. Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 0,32 mg żelaza,
• 9,00 mg magnezu,
• 60,0 mg fosforu,
• 67,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,087 mg sodu, 0,30 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 7,60 µg selenu.

4. Pieczona pierś z kurczaka w kawałkach bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze