Pieczona w całości peklowana szynka wieprzowa bez kości (mięso i tłuszcz) z dodatkiem wody

Pieczona w całości peklowana szynka wieprzowa bez kości (mięso i tłuszcz) z dodatkiem wody w 100 gramach posiada wartość energetyczną 126 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 17,77 g białka,
• 1,54 g węglowodanów,
• 1,54 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczona w całości peklowana szynka wieprzowa bez kości (mięso i tłuszcz) z dodatkiem wody ma w 100 g 5,48 g tłuszczów, w tym:

• 1,79 g tłuszczów nasyconych,
• 2,49 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,68 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 54,0 mg cholesterolu.

Pieczona w całości peklowana szynka wieprzowa bez kości (mięso i tłuszcz) z dodatkiem wody to produkt zawierający 0 mg witaminy C,13,00 µg RAE witaminy A, 0,21 mg witaminy E,29,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczona w całości peklowana szynka wieprzowa bez kości (mięso i tłuszcz) z dodatkiem wody zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,36 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 5,73 mg witaminy B3,
• 72,5 mg witaminy B4,
• 0,71 mg witaminy B5,
• 0,39 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0,40 µg witaminy B12.

Pieczona w całości peklowana szynka wieprzowa bez kości (mięso i tłuszcz) z dodatkiem wody ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 0,82 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 268 mg fosforu,
• 313 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,181 mg sodu, 1,80 mg cynku,0,10 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 33,8 µg selenu.