Pieczone mięso z antylopy

1. Pieczone mięso z antylopy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone mięso z antylopy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 150 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone mięso z antylopy ma w 100 g 2,67 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,97 g tłuszczów nasyconych,
• 0,63 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,58 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 126 mg cholesterolu.

2. Pieczone mięso z antylopy – jakie ma witaminy?

Pieczone mięso z antylopy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone mięso z antylopy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,26 mg witaminy B1,
• 0,73 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Pieczone mięso z antylopy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone mięso z antylopy ma w sobie:

• 4,00 mg wapnia,
• 4,20 mg żelaza,
• 28,0 mg magnezu,
• 210 mg fosforu,
• 372 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 54,0 mg sodu, 1,68 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 12,90 µg selenu.

4. Pieczone mięso z antylopy - kalorie i wartości odżywcze