Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra)

1. Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 254 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,8 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) ma w 100 g 16,87 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 4,98 g tłuszczów nasyconych,
• 7,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,59 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 141 mg cholesterolu.

2. Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) – jakie ma witaminy?

Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,69 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 6,32 mg witaminy B3,
• 111 mg witaminy B4,
• 0,86 mg witaminy B5,
• 0,56 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 0,35 µg witaminy B12.

3. Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) ma w sobie:

• 18,00 mg wapnia,
• 0,84 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 147 mg fosforu,
• 212 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 98,0 mg sodu, 1,64 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 25,5 µg selenu.

4. Pieczone skrzydełko z kurczaka (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze