Pieczone skrzydło z indyka ze skórą

1. Pieczone skrzydło z indyka ze skórą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone skrzydło z indyka ze skórą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 235 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 28,7 g białka,
• 0,13 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone skrzydło z indyka ze skórą ma w 100 g 13,29 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

• 3,66 g tłuszczów nasyconych,
• 4,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,84 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 115 mg cholesterolu.

2. Pieczone skrzydło z indyka ze skórą – jakie ma witaminy?

Pieczone skrzydło z indyka ze skórą to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 24,0 µg RAE witaminy A, 0,17 mg witaminy E, 34,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone skrzydło z indyka ze skórą zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 8,88 mg witaminy B3,
• 77,1 mg witaminy B4,
• 0,78 mg witaminy B5,
• 0,59 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 1,36 µg witaminy B12.

3. Pieczone skrzydło z indyka ze skórą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone skrzydło z indyka ze skórą ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 1,00 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 192 mg fosforu,
• 215 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 106 mg sodu, 2,99 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 28,4 µg selenu.

4. Pieczone skrzydło z indyka ze skórą - kalorie i wartości odżywcze