Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa)
1. Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 400 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 22,6 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) ma w 100 g 33,7 g tłuszczów, w tym:
- 13,96 g tłuszczów nasyconych,
- 14,69 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.
2. Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) – jakie ma witaminy?
Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,07 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 3,40 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,36 mg witaminy B5,
- 0,26 mg witaminy B6,
- 7,00 µg witaminy B9,
- 2,56 µg witaminy B12.
3. Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) ma w sobie:
- 11,00 mg wapnia,
- 2,17 mg żelaza,
- 20,0 mg magnezu,
- 175 mg fosforu,
- 304 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 5,39 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 28,4 µg selenu.
4. Pieczone w całości żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 400 kcal | 340 kcal |
Białko | 22,6 g | 19,19 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 33,7 g | 28,6 g |
Tłuszcze nasycone | 13,96 g | 11,87 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 14,69 g | 12,49 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,17 g | 1,00 g |
Cholesterol | 85,0 mg | 72,3 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |