Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz)

1. Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 228 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 13,96 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 5,41 g tłuszczów nasyconych,
• 5,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,95 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 110 mg cholesterolu.

2. Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,35 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,27 mg witaminy B2,
• 6,98 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,28 mg witaminy B5,
• 0,25 mg witaminy B6,
• 13,00 µg witaminy B9,
• 1,46 µg witaminy B12.

3. Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,97 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 197 mg fosforu,
• 295 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 92,0 mg sodu, 4,09 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 10,50 µg selenu.

4. Pieczone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze