Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 359 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,1 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 29,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 12,77 g tłuszczów nasyconych,
• 12,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,17 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 97,0 mg cholesterolu.

2. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 6,75 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,63 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 15,00 µg witaminy B9,
• 2,23 µg witaminy B12.

3. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 22,0 mg wapnia,
• 1,60 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 166 mg fosforu,
• 271 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 73,0 mg sodu, 3,49 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 21,8 µg selenu.

4. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze