Trwa ładowanie...

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 359 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 21,1 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 29,8 g tłuszczów, w tym:

  • 12,77 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,17 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 97,0 mg cholesterolu.

2. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 6,75 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,63 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 15,00 µg witaminy B9,
  • 2,23 µg witaminy B12.

3. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

  • 22,0 mg wapnia,
  • 1,60 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 166 mg fosforu,
  • 271 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 73,0 mg sodu, 3,49 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 21,8 µg selenu.

4. Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 359 kcal 305 kcal
Białko 21,1 g 17,95 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 29,8 g 25,3 g
Tłuszcze nasycone 12,77 g 10,86 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,52 g 10,64 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,17 g 1,85 g
Cholesterol 97,0 mg 82,5 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
Pieczone żeberka jagnięce (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.