Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa)

1. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 331 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) ma w 100 g 25,5 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 10,30 g tłuszczów nasyconych,
• 10,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,89 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 84,0 mg cholesterolu.

2. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 3,75 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,38 mg witaminy B5,
• 0,23 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 2,37 µg witaminy B12.

3. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 2,40 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 177 mg fosforu,
• 300 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 6,01 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 21,5 µg selenu.

4. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze