Trwa ładowanie...

Pieczony korpus drobiowy (samo mięso)

1. Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 239 kcal.

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 28,2 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) ma w 100 g 13,16 g tłuszczów, w tym:

  • 3,60 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 90,0 mg cholesterolu.

2. Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.

Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,07 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 7,07 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,13 mg witaminy B5,
  • 0,34 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 0,30 µg witaminy B12.

3. Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) ma w sobie:

  • 24,0 mg wapnia,
  • 1,39 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 165 mg fosforu,
  • 237 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 96,0 mg sodu, 2,65 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 17,30 µg selenu.

4. Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 24 g (1 sztuka, 450 g)
Wartość energetyczna 239 kcal 57,4 kcal
Białko 28,2 g 6,77 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 13,16 g 3,16 g
Tłuszcze nasycone 3,60 g 0,86 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,83 g 1,16 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,05 g 0,73 g
Cholesterol 90,0 mg 21,6 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Pieczony korpus drobiowy (samo mięso)
Pieczony korpus drobiowy (samo mięso) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.