Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ
1. Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ w 100 gramach posiada wartość energetyczną 144 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 28,0 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ ma w 100 g 3,57 g tłuszczów, w tym:
- 0,86 g tłuszczów nasyconych,
- 1,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,49 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 86,0 mg cholesterolu.
2. Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ – jakie ma witaminy?
Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,32 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 9,63 mg witaminy B3,
- 59,8 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,31 mg witaminy B6,
- 11,00 µg witaminy B9,
- 0,27 µg witaminy B12.
3. Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ ma w sobie:
- 13,00 mg wapnia,
- 0,46 mg żelaza,
- 25,0 mg magnezu,
- 246 mg fosforu,
- 284 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 328 mg sodu, 0,87 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0 mg manganu i 23,1 µg selenu.
4. Pierś z kurczaka Pieczona na rożnie z sosem BBQ - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 144 kcal | 122 kcal |
Białko | 28,0 g | 23,8 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 3,57 g | 3,04 g |
Tłuszcze nasycone | 0,86 g | 0,73 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,44 g | 1,23 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,49 g | 0,42 g |
Cholesterol | 86,0 mg | 73,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |