Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie

1. Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 175 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 26,4 g białka,
• 0,09 g węglowodanów,
• 0,09 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie ma w 100 g 7,67 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,96 g tłuszczów nasyconych,
• 3,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,95 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 90,0 mg cholesterolu.

2. Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie – jakie ma witaminy?

Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,33 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,08 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 9,30 mg witaminy B3,
• 57,1 mg witaminy B4,
• 0,11 mg witaminy B5,
• 0,31 mg witaminy B6,
• 11,00 µg witaminy B9,
• 0,30 µg witaminy B12.

3. Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie ma w sobie:

• 16,00 mg wapnia,
• 0,51 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 244 mg fosforu,
• 276 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 329 mg sodu, 0,86 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 22,3 µg selenu.

4. Pierś z kurczaka ze skórą w sosie BBQ pieczona na rożnie - kalorie i wartości odżywcze