Pistacje prażone bez dodatku soli

1. Pistacje prażone bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pistacje prażone bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 572 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,1 g białka,
• 28,3 g węglowodanów,
• 7,74 g cukrów,
• 10,30 g błonnika.

Pistacje prażone bez dodatku soli ma w 100 g 45,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 5,65 g tłuszczów nasyconych,
• 24,5 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 13,35 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pistacje prażone bez dodatku soli – jakie ma witaminy?

Pistacje prażone bez dodatku soli to produkt zawierający 3,00 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 2,17 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,20 µg witaminy K.

Pistacje prażone bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,70 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 1,37 mg witaminy B3,
• 71,4 mg witaminy B4,
• 0,51 mg witaminy B5,
• 1,12 mg witaminy B6,
• 51,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Pistacje prażone bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pistacje prażone bez dodatku soli ma w sobie:

• 107 mg wapnia,
• 4,03 mg żelaza,
• 109 mg magnezu,
• 469 mg fosforu,
• 1,007 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 2,34 mg cynku, 1,29 mg miedzi, 1,24 mg manganu i 10,00 µg selenu.

4. Pistacje prażone bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze