Trwa ładowanie...

Placki do taco bez dodatku soli (upieczone)

1. Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 468 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,20 g białka,
  • 62,4 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 7,50 g błonnika.

Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) ma w 100 g 22,6 g tłuszczów, w tym:

  • 3,25 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 8,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) – jakie ma witaminy?

Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,23 mg witaminy B1,
  • 0,05 mg witaminy B2,
  • 1,35 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,47 mg witaminy B5,
  • 0,30 mg witaminy B6,
  • 105 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) ma w sobie:

  • 160 mg wapnia,
  • 2,50 mg żelaza,
  • 105 mg magnezu,
  • 248 mg fosforu,
  • 179 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 15,00 mg sodu, 1,40 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 468 kcal 133 kcal
Białko 7,20 g 2,04 g
Węglowodany 62,4 g 17,69 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 7,50 g 2,13 g
Tłuszcz 22,6 g 6,41 g
Tłuszcze nasycone 3,25 g 0,92 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,93 g 2,53 g
Tłuszcze wielonienasycone 8,49 g 2,41 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Placki do taco bez dodatku soli (upieczone)
Placki do taco bez dodatku soli (upieczone) (Pixabay)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.