Podwójny cheeseburger
1. Podwójny cheeseburger – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Podwójny cheeseburger w 100 gramach posiada wartość energetyczną 308 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 17,16 g białka,
- 20,8 g węglowodanów,
- 4,02 g cukrów,
- 0,70 g błonnika.
Podwójny cheeseburger ma w 100 g 17,40 g tłuszczów, w tym:
- 7,08 g tłuszczów nasyconych,
- 5,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,56 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.
2. Podwójny cheeseburger – jakie ma witaminy?
Podwójny cheeseburger to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Podwójny cheeseburger zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,19 mg witaminy B1,
- 0,28 mg witaminy B2,
- 4,38 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,34 mg witaminy B5,
- 0,19 mg witaminy B6,
- 50,0 µg witaminy B9,
- 1,38 µg witaminy B12.
3. Podwójny cheeseburger – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Podwójny cheeseburger ma w sobie:
- 180 mg wapnia,
- 2,37 mg żelaza,
- 21,0 mg magnezu,
- 183 mg fosforu,
- 216 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 621 mg sodu, 2,75 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Podwójny cheeseburger - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 149 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 308 kcal | 459 kcal |
Białko | 17,16 g | 25,6 g |
Węglowodany | 20,8 g | 31,0 g |
Cukier | 4,02 g | 5,99 g |
Błonnik | 0,70 g | 1,04 g |
Tłuszcz | 17,40 g | 25,9 g |
Tłuszcze nasycone | 7,08 g | 10,55 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,79 g | 8,63 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,56 g | 0,84 g |
Cholesterol | 55,0 mg | 82,0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |