Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem

1. Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 261 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,94 g białka,
• 21,5 g węglowodanów,
• 3,26 g cukrów,
• 1,40 g błonnika.

Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem ma w 100 g 14,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 5,05 g tłuszczów nasyconych,
• 5,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 36,0 mg cholesterolu.

2. Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem – jakie ma witaminy?

Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 27,0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 16,40 µg witaminy K.

Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,18 mg witaminy B1,
• 0,20 mg witaminy B2,
• 3,63 mg witaminy B3,
• 31,5 mg witaminy B4,
• 0,44 mg witaminy B5,
• 0,17 mg witaminy B6,
• 27,0 µg witaminy B9,
• 1,27 µg witaminy B12.

3. Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem ma w sobie:

• 127 mg wapnia,
• 1,40 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 136 mg fosforu,
• 182 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 485 mg sodu, 2,16 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 25,9 µg selenu.

4. Podwójny cheeseburger z przyprawami i sosem - kalorie i wartości odżywcze