Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami

1. Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami w 100 gramach posiada wartość energetyczną 251 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 12,80 g białka,
• 21,2 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami ma w 100 g 12,70 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 5,25 g tłuszczów nasyconych,
• 4,70 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,60 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 36,0 mg cholesterolu.

2. Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami – jakie ma witaminy?

Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,21 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 4,85 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,26 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 37,0 µg witaminy B9,
• 1,16 µg witaminy B12.

3. Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami ma w sobie:

• 103 mg wapnia,
• 2,06 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 146 mg fosforu,
• 202 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 633 mg sodu, 2,10 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 14,20 µg selenu.

4. Podwójny cheeseburger z przyprawami i warzywami - kalorie i wartości odżywcze