Polewa truskawkowa
1. Polewa truskawkowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Polewa truskawkowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 254 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,20 g białka,
- 66,3 g węglowodanów,
- 27,4 g cukrów,
- 0,70 g błonnika.
Polewa truskawkowa ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:
- 0,01 g tłuszczów nasyconych,
- 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,05 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Polewa truskawkowa – jakie ma witaminy?
Polewa truskawkowa to produkt zawierający 13,70 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,70 µg witaminy K.
Polewa truskawkowa zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,16 mg witaminy B3,
- 9,80 mg witaminy B4,
- 0,05 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Polewa truskawkowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Polewa truskawkowa ma w sobie:
- 6,00 mg wapnia,
- 0,28 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 5,00 mg fosforu,
- 51,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 21,0 mg sodu, 0,06 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 0,80 µg selenu.
4. Polewa truskawkowa - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 42 g (2 łyżki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 254 kcal | 107 kcal |
Białko | 0,20 g | 0,08 g |
Węglowodany | 66,3 g | 27,8 g |
Cukier | 27,4 g | 11,50 g |
Błonnik | 0,70 g | 0,29 g |
Tłuszcz | 0,10 g | 0,04 g |
Tłuszcze nasycone | 0,01 g | 0,00 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,01 g | 0,01 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,05 g | 0,02 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 13,70 mg | 5,75 mg |