Pomidor w proszku

1. Pomidor w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pomidor w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 302 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 12,91 g białka,
• 74,7 g węglowodanów,
• 43,9 g cukrów,
• 16,50 g błonnika.

Pomidor w proszku ma w 100 g 0,44 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,06 g tłuszczów nasyconych,
• 0,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pomidor w proszku – jakie ma witaminy?

Pomidor w proszku to produkt zawierający 117 mg witaminy C, 862 µg RAE witaminy A, 12,25 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 48,8 µg witaminy K.

Pomidor w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,91 mg witaminy B1,
• 0,76 mg witaminy B2,
• 9,13 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 3,76 mg witaminy B5,
• 0,46 mg witaminy B6,
• 120 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Pomidor w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pomidor w proszku ma w sobie:

• 166 mg wapnia,
• 4,56 mg żelaza,
• 178 mg magnezu,
• 295 mg fosforu,
• 1,927 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 134 mg sodu, 1,71 mg cynku, 1,24 mg miedzi, 1,95 mg manganu i 5,30 µg selenu.

4. Pomidor w proszku - kalorie i wartości odżywcze