Trwa ładowanie...

Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili

1. Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili w 100 gramach posiada wartość energetyczną 15,00 kcal.

Zobacz film: "Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,69 g białka,
  • 3,62 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili ma w 100 g 0,08 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili – jakie ma witaminy?

Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili to produkt zawierający 6,20 mg witaminy C, 20,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,64 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,15 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili ma w sobie:

  • 20,0 mg wapnia,
  • 0,26 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 14,00 mg fosforu,
  • 107 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 401 mg sodu, 0,13 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 241 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 15,00 kcal 36,2 kcal
Białko 0,69 g 1,66 g
Węglowodany 3,62 g 8,72 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 0,08 g 0,19 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,03 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,07 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 6,20 mg 14,94 mg
Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili
Pomidory w puszce z dodatkiem zielonego chili (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.