Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju

1. Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju w 100 gramach posiada wartość energetyczną 402 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,72 g białka,
• 76,0 g węglowodanów,
• 0,65 g cukrów,
• 13,60 g błonnika.

Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju ma w 100 g 6,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,18 g tłuszczów nasyconych,
• 2,77 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju – jakie ma witaminy?

Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0,41 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,10 µg witaminy K.

Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 2,10 mg witaminy B3,
• 13,00 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,21 mg witaminy B6,
• 18,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 2,87 mg żelaza,
• 124 mg magnezu,
• 304 mg fosforu,
• 284 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 571 mg sodu, 2,80 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 1,09 mg manganu i 6,90 µg selenu.

4. Popcorn o niskiej zawartości tłuszczu prażony na oleju - kalorie i wartości odżywcze