Popcorn o smaku serowym
1. Popcorn o smaku serowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Popcorn o smaku serowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 526 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 9,30 g białka,
- 51,6 g węglowodanów,
- 0,79 g cukrów,
- 9,90 g błonnika.
Popcorn o smaku serowym ma w 100 g 33,2 g tłuszczów, w tym:
- 6,41 g tłuszczów nasyconych,
- 9,70 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 15,37 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.
2. Popcorn o smaku serowym – jakie ma witaminy?
Popcorn o smaku serowym to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 3,82 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,20 µg witaminy K.
Popcorn o smaku serowym zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,12 mg witaminy B1,
- 0,24 mg witaminy B2,
- 1,45 mg witaminy B3,
- 15,30 mg witaminy B4,
- 0,46 mg witaminy B5,
- 0,24 mg witaminy B6,
- 11,00 µg witaminy B9,
- 0,53 µg witaminy B12.
3. Popcorn o smaku serowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Popcorn o smaku serowym ma w sobie:
- 113 mg wapnia,
- 2,24 mg żelaza,
- 91,0 mg magnezu,
- 361 mg fosforu,
- 261 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 889 mg sodu, 2,01 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,71 mg manganu i 12,00 µg selenu.
4. Popcorn o smaku serowym - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 11 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 526 kcal | 57,9 kcal |
Białko | 9,30 g | 1,02 g |
Węglowodany | 51,6 g | 5,68 g |
Cukier | 0,79 g | 0,09 g |
Błonnik | 9,90 g | 1,09 g |
Tłuszcz | 33,2 g | 3,65 g |
Tłuszcze nasycone | 6,41 g | 0,71 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 9,70 g | 1,07 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 15,37 g | 1,69 g |
Cholesterol | 11,00 mg | 1,21 mg |
Witamina C | 0,50 mg | 0,06 mg |