Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce)
1. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 583 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,29 g białka,
- 45,1 g węglowodanów,
- 0,46 g cukrów,
- 8,10 g błonnika.
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) ma w 100 g 43,6 g tłuszczów, w tym:
- 6,82 g tłuszczów nasyconych,
- 9,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 23,2 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) – jakie ma witaminy?
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 2,43 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,10 µg witaminy K.
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,13 mg witaminy B1,
- 0,06 mg witaminy B2,
- 1,20 mg witaminy B3,
- 12,60 mg witaminy B4,
- 0,23 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 25,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) ma w sobie:
- 4,00 mg wapnia,
- 1,98 mg żelaza,
- 79,0 mg magnezu,
- 199 mg fosforu,
- 182 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 679 mg sodu, 3,10 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 2,20 µg selenu.
4. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 11 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 583 kcal | 64,1 kcal |
Białko | 7,29 g | 0,80 g |
Węglowodany | 45,1 g | 4,96 g |
Cukier | 0,46 g | 0,05 g |
Błonnik | 8,10 g | 0,89 g |
Tłuszcz | 43,6 g | 4,79 g |
Tłuszcze nasycone | 6,82 g | 0,75 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 9,81 g | 1,08 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 23,2 g | 2,55 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,30 mg | 0,03 mg |