Potrójny cheeseburger
1. Potrójny cheeseburger – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Potrójny cheeseburger w 100 gramach posiada wartość energetyczną 310 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 18,20 g białka,
- 16,16 g węglowodanów,
- 3,29 g cukrów,
- 0,50 g błonnika.
Potrójny cheeseburger ma w 100 g 19,17 g tłuszczów, w tym:
- 8,02 g tłuszczów nasyconych,
- 6,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,64 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 63,0 mg cholesterolu.
2. Potrójny cheeseburger – jakie ma witaminy?
Potrójny cheeseburger to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Potrójny cheeseburger zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,15 mg witaminy B1,
- 0,27 mg witaminy B2,
- 4,26 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,39 mg witaminy B5,
- 0,21 mg witaminy B6,
- 41,0 µg witaminy B9,
- 1,56 µg witaminy B12.
3. Potrójny cheeseburger – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Potrójny cheeseburger ma w sobie:
- 174 mg wapnia,
- 2,23 mg żelaza,
- 21,0 mg magnezu,
- 196 mg fosforu,
- 230 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 637 mg sodu, 3,02 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Potrójny cheeseburger - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 249 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 310 kcal | 772 kcal |
Białko | 18,20 g | 45,3 g |
Węglowodany | 16,16 g | 40,2 g |
Cukier | 3,29 g | 8,19 g |
Błonnik | 0,50 g | 1,25 g |
Tłuszcz | 19,17 g | 47,7 g |
Tłuszcze nasycone | 8,02 g | 19,96 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,56 g | 16,33 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,64 g | 1,59 g |
Cholesterol | 63,0 mg | 157 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |