Prażynki ryżowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Prażynki ryżowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 416 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,00 g białka,
- 82,6 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Prażynki ryżowe ma w 100 g 5,00 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 3,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,64 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Prażynki ryżowe – jakie ma witaminy?
Prażynki ryżowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 1,26 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 2,10 µg witaminy K.
Prażynki ryżowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,44 mg witaminy B1,
- 0,10 mg witaminy B2,
- 5,54 mg witaminy B3,
- 33,4 mg witaminy B4,
- 1,62 mg witaminy B5,
- 0,55 mg witaminy B6,
- 22,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Prażynki ryżowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Prażynki ryżowe ma w sobie:
- 0 mg wapnia,
- 0 mg żelaza,
- 156 mg magnezu,
- 362 mg fosforu,
- 243 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 233 mg sodu, 2,20 mg cynku,0,30 mg miedzi, 4,07 mg manganu i 25,5 µg selenu.
Prażynki ryżowe - kalorie i wartości odżywcze
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP abcZdrowie