Precle solone
1. Precle solone – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Precle solone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 384 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,04 g białka,
- 80,4 g węglowodanów,
- 2,21 g cukrów,
- 3,40 g błonnika.
Precle solone ma w 100 g 2,93 g tłuszczów, w tym:
- 0,39 g tłuszczów nasyconych,
- 0,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,29 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Precle solone – jakie ma witaminy?
Precle solone to produkt zawierający 2,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,47 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.
Precle solone zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,42 mg witaminy B1,
- 0,33 mg witaminy B2,
- 5,27 mg witaminy B3,
- 29,5 mg witaminy B4,
- 0,32 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 166 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Precle solone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Precle solone ma w sobie:
- 27,0 mg wapnia,
- 4,58 mg żelaza,
- 29,0 mg magnezu,
- 128 mg fosforu,
- 223 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,240 mg sodu, 1,04 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 1,02 mg manganu i 4,40 µg selenu.
4. Precle solone - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 384 kcal | 109 kcal |
Białko | 10,04 g | 2,85 g |
Węglowodany | 80,4 g | 22,8 g |
Cukier | 2,21 g | 0,63 g |
Błonnik | 3,40 g | 0,96 g |
Tłuszcz | 2,93 g | 0,83 g |
Tłuszcze nasycone | 0,39 g | 0,11 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,73 g | 0,21 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,29 g | 0,37 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 2,10 mg | 0,60 mg |