Precle w polewie czekoladowej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Precle w polewie czekoladowej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 457 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,50 g białka,
- 70,9 g węglowodanów,
- 38,8 g cukrów,
- 2,40 g błonnika.
Precle w polewie czekoladowej ma w 100 g 16,70 g tłuszczów, w tym:
- 7,68 g tłuszczów nasyconych,
- 5,39 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,15 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Precle w polewie czekoladowej – jakie ma witaminy?
Precle w polewie czekoladowej to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,62 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 11,10 µg witaminy K.
Precle w polewie czekoladowej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,10 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 0,80 mg witaminy B3,
- 39,7 mg witaminy B4,
- 0,76 mg witaminy B5,
- 0,17 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Precle w polewie czekoladowej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Precle w polewie czekoladowej ma w sobie:
- 74,0 mg wapnia,
- 2,00 mg żelaza,
- 41,0 mg magnezu,
- 145 mg fosforu,
- 225 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 569 mg sodu, 0,92 mg cynku,0,30 mg miedzi, 0,56 mg manganu i 14,50 µg selenu.
Precle w polewie czekoladowej - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 28 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 457 kcal | 130 kcal |
| Białko | 7,50 g | 2,13 g |
| Węglowodany | 70,9 g | 20,1 g |
| Cukier | 38,8 g | 11,00 g |
| Błonnik | 2,40 g | 0,68 g |
| Tłuszcz | 16,70 g | 4,73 g |
| Tłuszcze nasycone | 7,68 g | 2,18 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 5,39 g | 1,53 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,15 g | 0,61 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0,50 mg | 0,14 mg |
| Równoważnik folianów | 9,00 µg | 2,55 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,10 mg | 0,03 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,20 mg | 0,06 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,80 mg | 0,23 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,76 mg | 0,22 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,17 mg | 0,05 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 9,00 µg | 2,55 µg |
| Witamina B4 - cholina | 39,7 mg | 11,26 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 9,00 µg | 2,55 µg |
| Witamina E | 0,62 mg | 0,18 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 11,10 µg | 3,15 µg |
| Wapń | 74,0 mg | 21,0 mg |
| Żelazo | 2,00 mg | 0,57 mg |
| Magnez | 41,0 mg | 11,62 mg |
| Fosfor | 145 mg | 41,1 mg |
| Potas | 225 mg | 63,8 mg |
| Sód | 569 mg | 161 mg |
| Cynk | 0,92 mg | 0,26 mg |
| Miedź | 0,30 mg | 0,09 mg |
| Mangan | 0,56 mg | 0,16 mg |
| Selen | 14,50 µg | 4,11 µg |
| Woda | 2,50 g | 0,71 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.