Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli

1. Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 158 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,75 g białka,
• 25,6 g węglowodanów,
• 0,37 g cukrów,
• 2,00 g błonnika.

Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli ma w 100 g 5,48 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,85 g tłuszczów nasyconych,
• 1,87 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,50 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli to produkt zawierający 8,60 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,39 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,40 µg witaminy K.

Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 2,08 mg witaminy B3,
• 23,7 mg witaminy B4,
• 0,46 mg witaminy B5,
• 0,26 mg witaminy B6,
• 23,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 0,57 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 87,0 mg fosforu,
• 478 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 324 mg sodu, 0,35 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Przygotowane w piekarniku mrożone frytki z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze