Przyprawa do ciasta dyniowego

1. Przyprawa do ciasta dyniowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Przyprawa do ciasta dyniowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 342 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 5,76 g białka,
• 69,3 g węglowodanów,
• 7,76 g cukrów,
• 14,80 g błonnika.

Przyprawa do ciasta dyniowego ma w 100 g 12,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Urządzamy domowy zielnik"

• 6,53 g tłuszczów nasyconych,
• 1,10 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,78 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Przyprawa do ciasta dyniowego – jakie ma witaminy?

Przyprawa do ciasta dyniowego to produkt zawierający 23,4 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 1,93 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 28,4 µg witaminy K.

Przyprawa do ciasta dyniowego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 2,24 mg witaminy B3,
• 20,8 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,40 mg witaminy B6,
• 24,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Przyprawa do ciasta dyniowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Przyprawa do ciasta dyniowego ma w sobie:

• 682 mg wapnia,
• 19,71 mg żelaza,
• 136 mg magnezu,
• 118 mg fosforu,
• 663 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 52,0 mg sodu, 2,37 mg cynku, 0,48 mg miedzi, 15,84 mg manganu i 9,30 µg selenu.

4. Przyprawa do ciasta dyniowego - kalorie i wartości odżywcze