Trwa ładowanie...

Przyprawa do dań meksykańskich

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Przyprawa do dań meksykańskich
Przyprawa do dań meksykańskich (123rf)

1. Przyprawa do dań meksykańskich – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Przyprawa do dań meksykańskich w 100 gramach posiada wartość energetyczną 188 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 56,3 g węglowodanów,
  • 18,76 g cukrów,
  • 18,80 g błonnika.

Przyprawa do dań meksykańskich ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Przyprawa do dań meksykańskich – jakie ma witaminy?

Przyprawa do dań meksykańskich to produkt zawierający 45,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Przyprawa do dań meksykańskich zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Przyprawa do dań meksykańskich – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Przyprawa do dań meksykańskich ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 6,75 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 8,068 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Przyprawa do dań meksykańskich - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 5 g (2 łyżki, 1 porcja)
Wartość energetyczna 188 kcal 9,96 kcal
Białko 0 g 0 g
Węglowodany 56,3 g 2,98 g
Cukier 18,76 g 0,99 g
Błonnik 18,80 g 1,00 g
Tłuszcz 0 g 0 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 45,0 mg 2,39 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze