Trwa ładowanie...

Pulpety wegetariańskie

Avatar placeholder
02.01.2019 16:34
Pulpety wegetariańskie
Pulpety wegetariańskie

1. Pulpety wegetariańskie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pulpety wegetariańskie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 197 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 21,0 g białka,
  • 8,00 g węglowodanów,
  • 1,25 g cukrów,
  • 4,60 g błonnika.

Pulpety wegetariańskie ma w 100 g 9,00 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 1,43 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pulpety wegetariańskie – jakie ma witaminy?

Pulpety wegetariańskie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,73 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pulpety wegetariańskie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,94 mg witaminy B1,
  • 0,21 mg witaminy B2,
  • 2,50 mg witaminy B3,
  • 88,4 mg witaminy B4,
  • 0,50 mg witaminy B5,
  • 0,20 mg witaminy B6,
  • 78,0 µg witaminy B9,
  • 1,50 µg witaminy B12.

3. Pulpety wegetariańskie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pulpety wegetariańskie ma w sobie:

  • 25,0 mg wapnia,
  • 2,16 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 344 mg fosforu,
  • 180 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 550 mg sodu, 1,80 mg cynku, 0,71 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,80 µg selenu.

4. Pulpety wegetariańskie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 144 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 197 kcal 284 kcal
Białko 21,0 g 30,2 g
Węglowodany 8,00 g 11,52 g
Cukier 1,25 g 1,80 g
Błonnik 4,60 g 6,62 g
Tłuszcz 9,00 g 12,96 g
Tłuszcze nasycone 1,43 g 2,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,19 g 3,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,67 g 6,72 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze