Rambutan w puszce w syropie
1. Rambutan w puszce w syropie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Rambutan w puszce w syropie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 82,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,65 g białka,
- 20,9 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0,90 g błonnika.
Rambutan w puszce w syropie ma w 100 g 0,21 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Rambutan w puszce w syropie – jakie ma witaminy?
Rambutan w puszce w syropie to produkt zawierający 4,90 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Rambutan w puszce w syropie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 1,35 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,02 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Rambutan w puszce w syropie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Rambutan w puszce w syropie ma w sobie:
- 22,0 mg wapnia,
- 0,35 mg żelaza,
- 7,00 mg magnezu,
- 9,00 mg fosforu,
- 42,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 11,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,34 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Rambutan w puszce w syropie - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 150 g (1 szklanka, odsączone) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 82,0 kcal | 123 kcal |
Białko | 0,65 g | 0,98 g |
Węglowodany | 20,9 g | 31,3 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0,90 g | 1,35 g |
Tłuszcz | 0,21 g | 0,32 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 4,90 mg | 7,35 mg |