Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu)
1. Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 77,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,48 g białka,
- 13,64 g węglowodanów,
- 3,72 g cukrów,
- 1,30 g błonnika.
Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) ma w 100 g 1,45 g tłuszczów, w tym:
- 0,72 g tłuszczów nasyconych,
- 0,42 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.
2. Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) – jakie ma witaminy?
Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,85 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,30 µg witaminy K.
Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,07 mg witaminy B1,
- 0,08 mg witaminy B2,
- 1,06 mg witaminy B3,
- 9,50 mg witaminy B4,
- 0,27 mg witaminy B5,
- 0,10 mg witaminy B6,
- 20,0 µg witaminy B9,
- 0,03 µg witaminy B12.
3. Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) ma w sobie:
- 33,0 mg wapnia,
- 0,74 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 50,0 mg fosforu,
- 232 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 306 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 3,50 µg selenu.
4. Ravioli z serowym nadzieniem (do kupienia w opakowaniu) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 242 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 77,0 kcal | 186 kcal |
Białko | 2,48 g | 6,00 g |
Węglowodany | 13,64 g | 33,0 g |
Cukier | 3,72 g | 9,00 g |
Błonnik | 1,30 g | 3,15 g |
Tłuszcz | 1,45 g | 3,51 g |
Tłuszcze nasycone | 0,72 g | 1,75 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,42 g | 1,01 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,18 g | 0,44 g |
Cholesterol | 3,00 mg | 7,26 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |