Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1
1. Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 24,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,45 g białka,
- 2,92 g węglowodanów,
- 0,08 g cukrów,
- 0,30 g błonnika.
Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,78 g tłuszczów, w tym:
- 0,19 g tłuszczów nasyconych,
- 0,37 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.
2. Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?
Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,10 µg witaminy K.
Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,01 mg witaminy B2,
- 0,46 mg witaminy B3,
- 4,90 mg witaminy B4,
- 0,07 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,07 µg witaminy B12.
3. Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 0,31 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 9,00 mg fosforu,
- 41,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 238 mg sodu, 0,11 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 2,10 µg selenu.
4. Rosół drobiowy z ryżem przygotowany z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 243 g (1 porcja, 240 ml) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 24,0 kcal | 58,3 kcal |
Białko | 1,45 g | 3,52 g |
Węglowodany | 2,92 g | 7,10 g |
Cukier | 0,08 g | 0,19 g |
Błonnik | 0,30 g | 0,73 g |
Tłuszcz | 0,78 g | 1,90 g |
Tłuszcze nasycone | 0,19 g | 0,45 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,37 g | 0,90 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,17 g | 0,41 g |
Cholesterol | 3,00 mg | 7,29 mg |
Witamina C | 0,10 mg | 0,24 mg |