Rosół japoński z makaronem w proszku

1. Rosół japoński z makaronem w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Rosół japoński z makaronem w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 440 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,17 g białka,
• 60,3 g węglowodanów,
• 1,98 g cukrów,
• 2,90 g błonnika.

Rosół japoński z makaronem w proszku ma w 100 g 17,59 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 8,12 g tłuszczów nasyconych,
• 6,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Rosół japoński z makaronem w proszku – jakie ma witaminy?

Rosół japoński z makaronem w proszku to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 2,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,90 µg witaminy K.

Rosół japoński z makaronem w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,45 mg witaminy B1,
• 0,26 mg witaminy B2,
• 5,40 mg witaminy B3,
• 5,50 mg witaminy B4,
• 0,44 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 116 µg witaminy B9,
• 0,25 µg witaminy B12.

3. Rosół japoński z makaronem w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Rosół japoński z makaronem w proszku ma w sobie:

• 21,0 mg wapnia,
• 4,11 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 115 mg fosforu,
• 181 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,855 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 23,1 µg selenu.

4. Rosół japoński z makaronem w proszku - kalorie i wartości odżywcze