Trwa ładowanie...

Rosół japoński z makaronem w proszku

1. Rosół japoński z makaronem w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Rosół japoński z makaronem w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 440 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 10,17 g białka,
  • 60,3 g węglowodanów,
  • 1,98 g cukrów,
  • 2,90 g błonnika.

Rosół japoński z makaronem w proszku ma w 100 g 17,59 g tłuszczów, w tym:

  • 8,12 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Rosół japoński z makaronem w proszku – jakie ma witaminy?

Rosół japoński z makaronem w proszku to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 2,44 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,90 µg witaminy K.

Rosół japoński z makaronem w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,45 mg witaminy B1,
  • 0,26 mg witaminy B2,
  • 5,40 mg witaminy B3,
  • 5,50 mg witaminy B4,
  • 0,44 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 116 µg witaminy B9,
  • 0,25 µg witaminy B12.

3. Rosół japoński z makaronem w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Rosół japoński z makaronem w proszku ma w sobie:

  • 21,0 mg wapnia,
  • 4,11 mg żelaza,
  • 25,0 mg magnezu,
  • 115 mg fosforu,
  • 181 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,855 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 23,1 µg selenu.

4. Rosół japoński z makaronem w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 81 g (1 paczka)
Wartość energetyczna 440 kcal 356 kcal
Białko 10,17 g 8,24 g
Węglowodany 60,3 g 48,8 g
Cukier 1,98 g 1,60 g
Błonnik 2,90 g 2,35 g
Tłuszcz 17,59 g 14,25 g
Tłuszcze nasycone 8,12 g 6,58 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,16 g 4,99 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,20 g 1,78 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,30 mg 0,24 mg
Rosół japoński z makaronem w proszku
Rosół japoński z makaronem w proszku (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.