Rwana wieprzowina z sosie BBQ

1. Rwana wieprzowina z sosie BBQ – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Rwana wieprzowina z sosie BBQ w 100 gramach posiada wartość energetyczną 168 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 13,19 g białka,
• 18,74 g węglowodanów,
• 15,20 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Rwana wieprzowina z sosie BBQ ma w 100 g 4,42 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,42 g tłuszczów nasyconych,
• 1,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 35,0 mg cholesterolu.

2. Rwana wieprzowina z sosie BBQ – jakie ma witaminy?

Rwana wieprzowina z sosie BBQ to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0,89 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 1,40 µg witaminy K.

Rwana wieprzowina z sosie BBQ zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,17 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 3,03 mg witaminy B3,
• 44,5 mg witaminy B4,
• 0,81 mg witaminy B5,
• 0,25 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0,41 µg witaminy B12.

3. Rwana wieprzowina z sosie BBQ – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Rwana wieprzowina z sosie BBQ ma w sobie:

• 44,0 mg wapnia,
• 1,24 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 161 mg fosforu,
• 305 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 666 mg sodu, 1,85 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 27,6 µg selenu.

4. Rwana wieprzowina z sosie BBQ - kalorie i wartości odżywcze