Trwa ładowanie...

Sake

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Sake
Sake

1. Sake – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sake w 100 gramach posiada wartość energetyczną 134 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,50 g białka,
  • 5,00 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Sake ma w 100 g 0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Sake – jakie ma witaminy?

Sake to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sake zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Sake – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sake ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,10 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 6,00 mg fosforu,
  • 25,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,02 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0 mg manganu i 1,40 µg selenu.

4. Sake - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 29 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 134 kcal 39,0 kcal
Białko 0,50 g 0,15 g
Węglowodany 5,00 g 1,46 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 0 g 0 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze