Trwa ładowanie...

Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:58
Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu
Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu (Flickr)

1. Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 396 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 15,01 g białka,
  • 15,38 g węglowodanów,
  • 6,21 g cukrów,
  • 0,20 g błonnika.

Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu ma w 100 g 30,5 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"
  • 10,58 g tłuszczów nasyconych,
  • 13,32 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 90,0 mg cholesterolu.

2. Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu – jakie ma witaminy?

Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 32,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,74 mg witaminy B1,
  • 0,34 mg witaminy B2,
  • 4,80 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,86 mg witaminy B5,
  • 0,49 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 1,76 µg witaminy B12.

3. Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu ma w sobie:

  • 94,0 mg wapnia,
  • 1,55 mg żelaza,
  • 31,0 mg magnezu,
  • 272 mg fosforu,
  • 1,372 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 623 mg sodu, 3,08 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 14,60 µg selenu.

4. Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości sodu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 100 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 396 kcal 396 kcal
Białko 15,01 g 15,01 g
Węglowodany 15,38 g 15,38 g
Cukier 6,21 g 6,21 g
Błonnik 0,20 g 0,20 g
Tłuszcz 30,5 g 30,5 g
Tłuszcze nasycone 10,58 g 10,58 g
Tłuszcze jednonienasycone 13,32 g 13,32 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,07 g 3,07 g
Cholesterol 90,0 mg 90,0 mg
Witamina C 0,70 mg 0,70 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze