Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso

1. Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 119 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 1,56 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,32 g tłuszczów nasyconych,
• 0,38 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,57 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 110 mg cholesterolu.

2. Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 24,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,31 mg witaminy B1,
• 0,20 mg witaminy B2,
• 2,80 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,87 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 17,00 µg witaminy B9,
• 2,31 µg witaminy B12.

3. Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

• 141 mg wapnia,
• 1,67 mg żelaza,
• 38,0 mg magnezu,
• 269 mg fosforu,
• 499 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 0,79 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 1,03 mg manganu i 16,20 µg selenu.

4. Sandacz amerykański poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze