Ser Cheshire

1. Ser Cheshire – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ser Cheshire w 100 gramach posiada wartość energetyczną 387 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,4 g białka,
• 4,78 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Ser Cheshire ma w 100 g 30,6 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 19,48 g tłuszczów nasyconych,
• 8,67 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,87 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 103 mg cholesterolu.

2. Ser Cheshire – jakie ma witaminy?

Ser Cheshire to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 233 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ser Cheshire zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,29 mg witaminy B2,
• 0,08 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,41 mg witaminy B5,
• 0,07 mg witaminy B6,
• 18,00 µg witaminy B9,
• 0,83 µg witaminy B12.

3. Ser Cheshire – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ser Cheshire ma w sobie:

• 643 mg wapnia,
• 0,21 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 464 mg fosforu,
• 95,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 700 mg sodu, 2,79 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 14,50 µg selenu.

4. Ser Cheshire - kalorie i wartości odżywcze