Ser Chihuahua
1. Ser Chihuahua – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ser Chihuahua w 100 gramach posiada wartość energetyczną 374 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 21,6 g białka,
- 5,56 g węglowodanów,
- 5,56 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Ser Chihuahua ma w 100 g 29,7 g tłuszczów, w tym:
- 18,84 g tłuszczów nasyconych,
- 8,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,89 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 105 mg cholesterolu.
2. Ser Chihuahua – jakie ma witaminy?
Ser Chihuahua to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 56,0 µg RAE witaminy A, 0,26 mg witaminy E, 22,0 i.u. witaminy D oraz 2,50 µg witaminy K.
Ser Chihuahua zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,23 mg witaminy B2,
- 0,15 mg witaminy B3,
- 15,40 mg witaminy B4,
- 0,28 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 2,00 µg witaminy B9,
- 1,03 µg witaminy B12.
3. Ser Chihuahua – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ser Chihuahua ma w sobie:
- 651 mg wapnia,
- 0,47 mg żelaza,
- 23,0 mg magnezu,
- 442 mg fosforu,
- 52,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 617 mg sodu, 3,50 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 14,50 µg selenu.
4. Ser Chihuahua - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 132 g (1 szklanka, pokrojony w kostkę) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 374 kcal | 494 kcal |
Białko | 21,6 g | 28,5 g |
Węglowodany | 5,56 g | 7,34 g |
Cukier | 5,56 g | 7,34 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 29,7 g | 39,2 g |
Tłuszcze nasycone | 18,84 g | 24,9 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 8,44 g | 11,15 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,89 g | 1,18 g |
Cholesterol | 105 mg | 139 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |